随笔记录关于什么是爱

早上零碎的记录了下突然想到的什么是真正的爱，躺下要睡觉的时候突然又想起这个话题，又有些进一步的思考，还是记录下吧

当我们将爱理解为“你若爱我，就应该如何如何”、“如果你在乎我，就必须怎样怎样”，这类充满条件和期待的逻辑，其实已经在不知不觉中扭曲了爱的本质，也限制了我们去爱别人的方式。

人们之所以难以给予无条件的爱，并非因为冷漠，而是因为这种爱本身极其脆弱，太容易让人暴露于受伤的风险之中。我们害怕爱错了人，害怕一腔热忱落空，害怕自己在情感关系里变成失败者。与此同时，我们又太渴望通过被爱来确认自身的价值：我们需要别人的回应、肯定、在乎，来证明我是值得的，一旦这些回报不对等，就会觉得自尊受损或者是受到伤害。

更深层的，是我们早已习惯了社会化的权衡思维，在比较与交换中衡量情感的分量：我付出了这么多，你为什么没有同等地回报我？我是不是比你更爱你？为什么这份不公平一直持续？这样的“爱”，其实是一种计算。而“我爱你，仅仅因为你是你”，却跳脱了这种逻辑，它不试图改变对方，不渴望被奖赏，甚至不因对方衰老、失常、远离而动摇。它只是平静地存在，如同在心底对一个生命的温柔召唤：你不欠我任何回应，我爱你，仅仅因为你是你。