对当前自我认知过程的认知和反思能力，是自我迭代的基石
- 最近想提高自己的沟通技巧，会在沟通的时候有意的监控自己的表达方式和情绪，发现了很多问题，当然要改变也并不容易，需要长期的练习和纠正，唉，这个笨嘴真是，脑子也有点问题，真佩服我们领导那个嘴皮子。

——今日份思考